Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 41.48g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Владхлеб Вафелька с Шоколадным Вкусом , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе, Сливочное Масло, Яблоко, Золотая Капля Сироп Шиповника, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Хайнц Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|