Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 122.54g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Традиция Тартин, Хохланд Творожный Сыр, Выбор Дня Семга Слабосоленая, Solvie Печенье Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Parmalat Молоко 0,5%, Козельский Сырок Глазированный, Chikalab Protein Wafers . Lunch: Sporty Печенье Черника , Boombar Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: ВкусВилл Величина из Индейки, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|