Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 123.26g | Carbs: 93.25g.
Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|