Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 77.68g | Carbs: 143.19g.
Breakfast: Курица, Омлет с Молоком. Lunch: Кефир 2,5%, Компот, Капустный Салат, Котлета Рыбная. Dinner: POM•X Гранатовое Вино, Салат Цезарь с Курицей, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Трюфель, Капучино. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kri5tinka's Weight History
|