Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 65.02g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Ашан Перец Сладкий Микс, Тортик с сырным кремом. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Ашан Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Вареная, ФЭГ Свекла Отварная, Магнит Яблоко Гала, Холодец из курицы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|