Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 113.54g | Carbs: 192.13g.
Breakfast: Ленивые вареникм, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: Борщ со Свининой, Плов, Iberica Маслины без Косточки, Президент Сыр для Греческого Салата, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogacheva1403's Weight History
|