Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 52.84g | Carbs: 124.19g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад , Fix Price Лаваш Деревенский, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Форель, Магнит Плавленый Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Квашеная Капуста, Греча с мясом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Чай, Добрая Буренка Сметана 20%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Ленивые вареники. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|