Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 116.05g | Prot: 81.05g | Carbs: 30.60g.
Breakfast: Be Steel Nutrition Коллаген, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Вареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Мираторг Стейк из Свиной Шейки, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Просто Сметана 15%, Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Крекеры из льна и сыра, ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia272707's Weight History
|