Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 91.89g | Carbs: 149.96g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Русское Море Икра Красная Лососевая , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Малина (Несладкая, Замороженная), Elementaree Сыр Дорблю, ВкусВилл Масло Гхи, Магнит Банан, Голубика, Ячневая Успех Плюс, Пирог 8.3.2023. Lunch: Табрис Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, SPAR Баклажаны на Гриле, Винегрет 18.12.2022, Шашлык из Баранины. Dinner: Перекресток Блины Дрожжевые, Чай, Торт Свой на Полбяной Муке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|