Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2322 kcal
|
Fat: 98.32g | Prot: 116.20g | Carbs: 240.70g.
Breakfast: Yaro Лимонна Тарта, Капучино, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб из Закваски, Куриная Грудка Сырая. Dinner: Онур Айран Турецкий, Шаурма с Курицей, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amazonka_official's Weight History
|