Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 54.25g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ролл Калифорния. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Агромясопром Котлета Мясная. Dinner: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Агромясопром Котлета Мясная, Любятово Хлопья Медовые. Snacks/Other: Верховье Био Творог Малина-Жимолость. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenanaela's Weight History
|