Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3260 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 163.95g | Carbs: 462.72g.
Lunch: Фруто Няня Яблоко, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Фанта Фанта Мангуава, Тортьяна Торт Любовник, Хлебный Дом Хлеб Столичный, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Restoria Пельмени Нежные, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Restoria Пельмени Нежные. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|