Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
53 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 64.90g | Carbs: 34.16g.
Breakfast: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Яйцо Куриное, Макфа Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Главпродукт Риет из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|