Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 139.20g | Prot: 54.36g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Только Польза Семена Подсолнечника , Ашан Клубника Свежая, Планета Витаминов Брусника, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Ромкор Сало Белорусское Гост. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Naturalno Клюква Вяленая, Аланталь Сыр Копченый. Dinner: Салат, Лента Люля-Кебаб. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|