Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 63.10g | Carbs: 38.57g.
Breakfast: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо Куриное, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Моя Цена Квашеная Капуста, Навага, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Куриное Филе, Болгарский Перец, Global Village Халапеньо, Запарка лук морковь вода, Увелка Перловка. Dinner: Красная Цена Семечки Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ноль Грамм Кетчуп, Global Village Халапеньо, Болгарский Перец, Навага. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|