Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 50.56g | Carbs: 104.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Ашан Хлебцы Фитнес , Жареное Яйцо. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatuanaS's Weight History
|