Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 37.98g | Carbs: 265.94g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Чай, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Кофе, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Банан, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|