Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
112 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 41.57g | Carbs: 65.30g.
Breakfast: Подорожник Эклер, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Песочное Печенье, Рот Фронт Птичье Молоко, Белая Дача Зелень, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|