Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 93.22g | Carbs: 71.94g.
Breakfast: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Russian Caviar Икра Черная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Голубика, Перепел, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|