Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 81.24g | Carbs: 103.73g.
Breakfast: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Royal Mubarak Финики Лардж, Семушка Миндаль Жареный, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка. Dinner: Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Яичный Белок, Zero Джем Вишня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|