Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 22.31g | Prot: 14.18g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое. Lunch: Семейные Секреты Рагу из Овощей. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Шарлотка с Яблоками, Violife Творожный Сыр, Самокат Сок Яблоко Фейхоа с Мякотью. Snacks/Other: Самокат Сок Яблоко Фейхоа с Мякотью, Самокат Сок Яблоко Фейхоа с Мякотью. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofa1836's Weight History
|