Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 78.14g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Пенные Истории Ушки Свиные с Хреном. Lunch: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мандарины, Черкизово Уши Свиные с Чесноком. Snacks/Other: Белый Хлеб, Альпен Гольд Пикник, МакКофе Кофе. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|