Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 136.01g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Спартак Шоколад Пористый Горький, Путина Икра Красная, Pretto Сыр Моцарелла, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Рамбутан, Блины Масленичные 19.02, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: Путина Икра Красная, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Vici Кальмар Кольца Мороженый, 4 Сезона Овощные Галеты по-Французски, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|