Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 68.05g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Лента Оливки Зелёные с Лососем, Роскар Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здоровые Вкусы Масло Виноградной Косточки, Окей Яйцо Куриное, Ne Moloko Миндальное Молоко, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Агро-Альянс Бурый Рис, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.pleasure.'s Weight History
|