Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 139.78g | Prot: 24.98g | Carbs: 233.64g.
Lunch: Snickers Сникерс, Bounty Bounty, Рафаэлло Рафаэлло, Alpen Gold Oreo Шоколадная Начинка, Ferrero Ferrero Rocher, Рафаэлло Рафаэлло, Milka Конфеты с Ореховой Начинкой. Dinner: Nestle Nuts White Edition , Рафаэлло Рафаэлло, Ritter Sport Шоколад Белый и Тёмный Кофе и Хлопья. Snacks/Other: Рафаэлло Рафаэлло, Рафаэлло Рафаэлло, Milka Конфеты с Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|