Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 86.47g | Prot: 58.85g | Carbs: 136.16g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Сагуны Медовая Ветчина, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареное Яйцо, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Авида Сметана 15%, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Грабли Пирожное Кольцо с Творогом. Dinner: Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мясновъ Пельмени из Свинины, Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|