Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 54.87g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Сырники, Сметана . Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо. Dinner: Красное Яблоко, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|