Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
109.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 50.43g | Carbs: 58.97g.
Breakfast: Грейпфрут, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agibalva-valerija's Weight History
|