Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 18.88g | Prot: 35.15g | Carbs: 77.06g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Капустный Салат, Картошка тушеная с курицей, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ixtiandrik1's Weight History
|