Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 119.83g | Prot: 72.66g | Carbs: 15.02g.
Breakfast: Кабачок, Майонез Кето, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Лето Яйцо Куриное С1. Dinner: Капуста Белокочанная, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Roi Thai Кокосовое Масло, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Майонез Кето. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|