|
здравствуй, 1 день кд 🤣
|
67.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 129.51g | Carbs: 197.16g.
Breakfast: Лента Авокадо, Индилайт Филе Малое, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Груша. Dinner: Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанин Яйцо Куриное, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|