Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
112.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 95.08g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mikado Халапеньо, Магнит Огурчик Соленый, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Самбери Ростки Сои, Брест Литовск Простокваша 2,5%, SPAR Бедро Гриль. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чизкейк, Картофель Фри, Картофельное Пюре, ВкусВилл Сосиска Куриная, Евразия Салат с Креветками, Суп Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|