Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 123.13g | Carbs: 44.30g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Президент Масло Сливочное 82%, Valio Сыр Ольтермани 45%, Американо. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данон Творог Мягкий 5%, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludo4ka88's Weight History
|