Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 107.09g | Prot: 51.83g | Carbs: 39.80g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста, Орехи Кешью, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Bombbar Topping Карамель, Бразильские Орехи, Петмол Сливки 33%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Табрис Шашлык Свинина Шея. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный без ГМО, Замороженная Вишня, Мясная Ферма Салями, Сыр Гауда, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо Куриное, Мясная Лавка Окорок Столичный, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, DopDrops Кокосовая Паста, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Петмол Сливки 33%, Кето льняной хлеб *2. more...
|
|
2081 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|