Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 130.54g | Carbs: 233.86g.
Breakfast: Myllyn Paras Овёс Резаный, Яйцо Куриное, Ашан Киви, Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яблочное Пюре Несладкое. Lunch: Barilla Цельнозерновые Макароны, Mutti Томатное Пюре Pizza Sauce Aromatizzata, Мистраль Гречка, Filippo Berio Соус Песто Классический, Филе Индейки, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Лента Апельсин. Snacks/Other: Мандарины, Finix Apple Pie, Сухие Семена Чиа, Finix Батончик Грейпфрут Чиа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|