Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 51.16g | Carbs: 153.88g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Манго, Магнит Банан. Lunch: Fresh Food Кукуруза Вареная. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Alpro Миндальное Молоко, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Тануки Моти, Oreo Печенье, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayalomba's Weight History
|