Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 95.19g | Carbs: 119.91g.
Breakfast: Ачим Морская Капуста Оригинал, Умалат Сыр Сулугуни, Сарафаново Молоко 1,5 %, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Окей Груша Конференс, Наполеон ПП, Ашан Навага Жареная . Dinner: Sporty Печенье Вишня, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|