Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 45.09g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Кофе, Ozon Миндальное Молоко, Пятерочка Банан, Арахисовая Паста, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Dinner: Чай, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Tekmar Vegan Protein Cappuccino , Ашан Рассольник с Говядиной, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VitaOwen's Weight History
|