|
68,5
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 82.85g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Вкусно и Точка Рожок. Dinner: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Каждый День Гречка, Alfoor Куриное Филе, Апельсин. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|