Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 72.10g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Астория Соус Цезарь Сырный, Globus Котлеты из Индейки в Панировке, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Икра Красная, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: ВкусВилл Булочки Сдобные, Storck Toffifee. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|