Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 63.11g | Carbs: 247.65g.
Breakfast: Baker House Пирог Бисквитный, King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свежов Компот из Сухофруктов, Сырный суп с зеленью. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Eurospar Ролл Филадельфия Лайт. Snacks/Other: Самокат Йогурт Слива и Фиалка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|