Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 125.53g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Семга Слабосоленая. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Окей Перец Желтый , Морковь, Кабачки, Midori Лапша Рисовая Крупная, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|