Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 76.70g | Carbs: 196.83g.
Breakfast: Каждый День Курага , Медовая Долина Мёд , Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Геркулес Геркулес Монастырский, Global Village Булгур, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные. Dinner: Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Круассан «Классический». Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Сахарный Песок, Сыр Бри, Магнит Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamallright's Weight History
|