Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 75.38g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: из Лавки Шоколадная Колбаса. Lunch: Помидоры, Толстолобик Жареный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: из Лавки Шоколадная Колбаса, Nestle Nuts. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|