Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
136.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 61.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 80.41g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ашан Шампиньоны, Barilla Спагетти. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|