Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3275 kcal
|
Fat: 100.36g | Prot: 211.56g | Carbs: 391.78g.
Lunch: Белый Хлеб, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Татьяна Торт Любовник, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Круглый Год Желтый Полосатик, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия. Dinner: Restoria Пельмени Нежные, Приосколье Филе Куриное, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|