Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
63 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 77.36g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Помидоры, Перекресток Авокадо , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Голубика, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Выборжец Салат Мини Шпинат, Зеленая Линия Финиковый Сироп. Lunch: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба. Dinner: Лимон, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Устрицы, Деликатеска Устрица Императорская, Sea Food Морской Ёж. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Тыквенные Семечки, Голубика, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vingris.TP34's Weight History
|