ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦'s Journal, 08 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
99.8 kg Lost so far: 26.2 kg.    Still to go: 29.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2023:
2251 kcal Fat: 58.42g | Prot: 110.35g | Carbs: 138.53g.   Breakfast: Сахарный Песок, Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домашняя Суп Гороховый Пп с Индейкой, Окей Филе Бедра Индейки, Ёбатон Протеин, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сладкий Красный Перец, President Сыр с Плесенью Le Blue, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Яйца Копченые Перепелиные. Snacks/Other: Olmeca Текила. more...
1684 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week


Comments 
Сделала себе подарок 💝 на 8 марта? Перешла рубеж - теперь я двузначное число😅 не видела таких цифр уже более 10 лет 😊 
09 Mar 23 by member: ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.