Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
112.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 96.52g | Carbs: 44.45g.
Breakfast: Арбуз, Global Village Руккола, Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой), SPAR Бедро Гриль, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Lunch: Песочное Печенье, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, SPAR Бедро Гриль. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|