Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
122.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 86.73g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: Помело, Брынза, Огурец (с Кожурой), Чай, Финик, Куриная Котлета с Творогом. Dinner: Чай, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Барс Тунец Натуральный. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_naf's Weight History
|